呼吸がしづらいは
2026/10/05
呼吸がしづらいは
肩が上がりすぎているサインの1つ
秋田県民は
肩に力が入っている人が多い
と感じます🥹
優しすぎる性格
寒すぎる環境
寒暖差
緊張する運転
原因は一つではないはず☝️
力を抜くことを忘れてしまった体は
一回リセットしなければ
なかなか楽になるには難しい
一度力を抜いて
本来の体へ戻しましょう🔥
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それぞれ目的、効果が異なります。
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